隨著科學(xué)技術(shù)進(jìn)步，麻醉技術(shù)的提高，越來(lái)越多的新媽媽選擇了剖腹產(chǎn)。剖腹產(chǎn)有一定的好處，但是剖腹產(chǎn)后恢復(fù)也是很重要的哦!剖腹產(chǎn)后翻身技巧是什么呢?剖腹產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)有多大?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

平臥時(shí)把頸部稍稍墊高，保持呼吸通暢。側(cè)臥時(shí)上半身向前傾，下半身向后傾，兩腿屈曲。右側(cè)臥位時(shí)，右腿在前，左腿在后。

剖腹產(chǎn)除產(chǎn)后6小時(shí)內(nèi)需平臥外，正確睡姿都是側(cè)躺，因?yàn)楫a(chǎn)后側(cè)躺不僅有利于產(chǎn)婦睡眠質(zhì)量的提高，還可以有效避免子宮后位的癥狀，能讓骨盆早點(diǎn)回位，但是媽媽要避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，要適當(dāng)?shù)奶鎿Q睡姿。

剖腹產(chǎn)后6小時(shí)內(nèi)

剖腹產(chǎn)的媽媽在回到病房6小時(shí)以內(nèi)要去枕平臥，頭偏向一側(cè)，腹部放置沙袋，放置沙袋是為了減少腹部傷口滲血，等四個(gè)小時(shí)后要記得翻身，且媽媽不要一直保持一個(gè)體位不動(dòng)，適當(dāng)?shù)膭?dòng)動(dòng)，能有利于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

剖腹產(chǎn)6小時(shí)后

剖腹產(chǎn)6小時(shí)后，建議媽媽采用側(cè)躺的微屈姿勢(shì)，因?yàn)榭紤]到剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦腹部的傷口，所以盡量采取側(cè)躺的微屈姿勢(shì)可以有效減輕產(chǎn)婦腹壁的張力，避免傷口撕裂。媽媽們可以將被子或毯子墊在背后，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動(dòng)時(shí)對(duì)傷口的震動(dòng)和牽拉痛，會(huì)覺(jué)得舒服一些。

剖腹產(chǎn)出院后

剖腹產(chǎn)出院后，在休息期間，媽媽要避免長(zhǎng)期仰臥位，若產(chǎn)后總是仰臥，容易導(dǎo)致子宮后倒，引起產(chǎn)后腰痛、白帶增多，且惡露不易排出，所以媽媽最好采用側(cè)躺和仰臥的交叉替換，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。

準(zhǔn)媽媽要按時(shí)翻身，避免壓迫傷口，學(xué)習(xí)基本的孕婦分娩小知識(shí)很重要。

責(zé)任編輯:慕丹萍