媽媽們在懷孕的時候就會很小心自己的身體，很多時候想要知道吃什么東西會早產(chǎn)。哪些食物會引起早產(chǎn)?早產(chǎn)兒如何度過危險期?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

吃什么東西會早產(chǎn)

孕婦吃什么東西會早產(chǎn)呢?首先肯定就是一些寒涼的食物。這些食物對于胎兒來講都是致命了，因為胎兒在媽媽的肚子里面還是不非常的穩(wěn)定，這些寒涼的食物是會對媽媽的子宮造成傷害，最后也就非常容易出現(xiàn)早產(chǎn)的現(xiàn)象。那么什么食物是寒涼的呢?比如說我們很多人都愛吃的螃蟹，或者甲魚，一些綠豆之類的食物也是不能使用的。

1、山楂：活血化淤通經(jīng)，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產(chǎn)史、或有流產(chǎn)征兆的孕婦應忌吃，即使是山楂制品也不例外。

2、柑橘：柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。柑橘好吃，不可多食。因為柑橘性溫味甘，補陽益氣，過量反于身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過3只，總重量在250克以內(nèi)。

3、荔枝、桂圓：桂圓對于孕婦來說是“禁果”來的，極易導致流產(chǎn)。從中醫(yī)角度來說，婦女懷孕之后，體質(zhì)一般偏熱，陰血往往不足，一些熱性的水果容易導致便秘、口舌生瘡等上火癥狀，尤其是有先兆流產(chǎn)的孕婦更應謹慎，因為熱性水果更易引起胎動不安。

4、獼猴桃：由于獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯后1-3個小時較為合適，不宜空腹吃。先兆性流產(chǎn)現(xiàn)象的孕婦千萬別吃獼猴桃。

麝香之類的也是會導致孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)的。在懷孕的時候一定要控制進行性生活的次數(shù)，如果不是實在忍不了的話我們最好就是不要去冒險，這樣對寶寶和胎兒都是會有很大影響的，所以呢我們最好要提高警惕。其次也不要去過于參加一些劇烈的運動，稍微去散散步之類的輕微運動還是可以的，這樣有助于媽媽生育。

孕媽媽要避免吃以上的食物，避免早產(chǎn)，要多學習孕嬰安全小知識。

責任編輯:慕丹萍