安全網(wǎng)首頁 > 搜索頁 > 健身球
更新于:2018-11-10 17:52:59
健身球的主要作用是訓(xùn)練人體的平衡能力，增強人對肌肉的控制能力，對提高人體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，那么怎么挑選健身球呢？讓佰佰安全網(wǎng)小編為大...[詳細(xì)]
更新于:2018-08-15 09:01:20
健身球的最高境界是人與球融為一體，健身球操的動作設(shè)計力圖達(dá)到人體與球面的充分接觸，那什么是健身球呢？讓佰佰安全網(wǎng)小編為大家簡單的介紹...[詳細(xì)]
更新于:2019-07-05 12:32:10
時下有很多健身的方法，有些老年人喜歡玩健身球。那么，老年健身球功能呢？佰佰安全網(wǎng)和您一起來看一下！...[詳細(xì)]
更新于:2019-07-05 12:32:42
一般公園里面老人手里轉(zhuǎn)的球都叫健身球，健身球是一項既有趣味性，又有娛樂性的器械運動。那么，老年健身球價格呢？佰佰安全網(wǎng)和您一起來看一...[詳細(xì)]
更新于:2017-09-11 19:27:25
利用健身球就可以創(chuàng)造出很多伸展身體的運動。定期做伸展運動不單可預(yù)防肌肉酸痛受傷，更會促進(jìn)身心松弛，那健身球的如何使用呢？跟隨佰佰安全...[詳細(xì)]
更新于:2017-11-15 12:21:48
想要打造完美的腹部線條其實并沒有想象中那么難，特別是一些身材有些胖的男生，總認(rèn)為自己練出腹肌無望，其實健身球就可以幫助實現(xiàn)的，那健身...[詳細(xì)]
更新于:2018-08-28 07:01:18
玩健身球的技巧是什么？把雙球托在手掌中，一球放在四指，一球放在手掌根。四指用力推動前球由外向內(nèi)跳過另一球進(jìn)入手掌心；與此同時，手掌根...[詳細(xì)]
更新于:2018-03-13 17:35:00
健身球可以用于各種運動方面，可做體操球來用，可做健身球來用。健身球與運動配合，可以增添運動的靈性，能讓人們對運動更加的感興趣，那健身...[詳細(xì)]
更新于:2017-11-25 19:03:11
健身球作為一種簡單時尚的健身器械，受到許多白領(lǐng)女性的喜愛，很多人都把可愛的健身球買回家用來減肥，那健身球腹部減肥方法有哪些呢？跟隨佰...[詳細(xì)]
更新于:2017-06-15 17:04:50
健身球作為一種很好的輔助健身工具，一直受到很多人的喜愛，是一種非常有趣味的健身方式，那么寶寶健身球怎么用呢？讓佰佰安全網(wǎng)小編為大家介...[詳細(xì)]
