當(dāng)下生活智能手機的普遍應(yīng)用，已經(jīng)影響到孩子們的健康。種類繁多的手機游戲，是吸引孩子們頻繁接觸手機的主要原因之一。孩子們在玩手機的同時，自然也避免不了手機輻射對他們的傷害。兒童如何有效預(yù)防手機輻射呢？總結(jié)起來，讓孩子徹底遠離手機，或是減少與手機接觸的次數(shù)是最有效的方法。

孩子愛玩手機，家長怎么辦?

孩子對手機中游戲的了解，多半來自大人，因此大人不要在孩子面前玩手機中的游戲。另外，有些家長為了哄孩子，主動拿出手機給孩子玩，這樣一旦讓孩子體會到了游戲的快樂，以后就難以剎車了。

如果寶寶已經(jīng)迷上了手機游戲，家長可以觀察一下，寶寶喜歡玩手機的哪一部分，比如他喜歡聽音樂，比如他喜歡用手去按數(shù)字鍵，比如他喜歡看手機鮮亮的顏色等，然后有針對性地用玩具去替換手機。

給孩子買個手機類的玩具做替代品，或者直接買個手機模型，也可一試。

若不能讓孩子完全遠離手機游戲，建議家長一方面和孩子約定游戲時間，讓孩子有選擇地掌握時間，另一方面轉(zhuǎn)移孩子的注意力，多鼓勵孩子參與集體活動，與同齡人交往，參與戶外的活動，擴展孩子的視野和興趣。

當(dāng)孩子哭鬧著要玩手機游戲時，先找別的玩具把他們的注意力吸引開，不要心軟，不要一哭鬧就滿足他們，不合理的要求，再哭再鬧也不能滿足。

一位媽媽總結(jié)的讓孩子戒掉手機癮的方法：

1、盡量遠離孩子打接電話。以前我們沒有意識到手機的危害時，經(jīng)常在屋里打電話和接聽電話?，F(xiàn)在每當(dāng)電話鈴鐺聲響起時，老公就趕緊拿著手機向外跑。

2、更不能讓孩子接電話。由于老公經(jīng)常出外在外，但老公又會特別地想女兒，于是聽聽女兒的聲音和女兒做簡單的交流成為這個做爸爸的最大愿望，因此就會讓女兒跟爸爸對話，有時候女兒一聽見手機響，就會先我一步搶過手機，自己便能接起來。不過現(xiàn)在不這樣了，如果沒有特別重要的事老公和我都是短信往來，想聽女兒的聲音了，就打座機。

3、盡量不要讓孩子玩手機。我女兒從小就養(yǎng)成了聽著歌睡覺的習(xí)慣，就是不睡的時候，也特別愛聽歌，于是為了讓女兒的生活更加豐富多彩些，老公專門為我買了一款大屏幕的既有MP3又有MP4的手機，這樣我們兩個聯(lián)系起來更加方便些，女兒呢，也有了更好的玩伴。雖然女兒還小，可女兒玩手機的時候也能經(jīng)常把電話打出去，有時候還能接電話，所以為了保護女兒的健康，又能讓女兒玩的盡興，于是我就把手機上換上了一張廢棄的卡，這樣手機上的電磁波就不會再危害到女兒了。

所以我認為，在科學(xué)日益發(fā)達的今天，高科技雖然漸漸地改變著我們的生活，使我們生活地更加美好，同樣它也不免存在著對我們身體危害的因素，所以我們要從孩子小的時候起，就要學(xué)會保護他們的健康，不然我們會后悔莫及的。其實不光手機這樣，例如：MP3、MP4，這些小孩子都愿意玩的，可它們都沒有外放功能，即使有，聲音也會很小，所以大部會都是用耳機聽，這時我們家長就得注意了，千萬不能把耳機塞進寶寶的耳朵，這將對他們的聽力和耳膜都是一種極大的傷害。

現(xiàn)在的電子產(chǎn)品太多，只是單單預(yù)防手機輻射是遠遠不夠的。作為孩子的家長，應(yīng)該花點心思幫助孩子建立一個良好的生活環(huán)境和生活習(xí)慣，讓他們多走出門接觸更多的事物和人，豐富他們的業(yè)余生活，自然就不會把更多的注意力放在手機、電腦這類有輻射的電子產(chǎn)品上。

責(zé)任編輯:李寅子