近日，尼泊爾地震引發(fā)了全世界的關(guān)注，5月12日當(dāng)?shù)卦俅伟l(fā)生地震，給當(dāng)?shù)鼐用竦娜粘Ｉ顜?lái)了嚴(yán)重傷害，今天，佰佰就和大家分享一些地震后被掩埋的自救方法，以備地震發(fā)生后來(lái)不及從家中逃生進(jìn)行自救。

地震后被掩埋如何來(lái)自救?

大點(diǎn)的地震一般會(huì)造成建筑物倒塌，被壓埋的人，只要神志清醒，身體沒(méi)有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化。為了免遭新的傷害，要克服恐懼心理，堅(jiān)定生存信念，穩(wěn)定下來(lái)，盡量改善自己所處環(huán)境，設(shè)法脫險(xiǎn)。

佰佰提醒，地震后如一時(shí)不能脫險(xiǎn)，不要勉強(qiáng)行動(dòng)，應(yīng)做到：

地震被掩埋后自救方法一、保持呼吸暢通，是地震后最應(yīng)該首先做的事，設(shè)法將雙手從壓塌物中抽出來(lái)，清除頭部、胸前的雜物和口鼻附近的灰土，移開(kāi)身邊的較大雜物，以免再次被砸傷和倒塌建筑物的灰塵嗆悶發(fā)生窒息;聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻和頭部;

地震被掩埋后自救方法二、維持生命最重要，耐心等待地震救援人員的到來(lái)。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，或者沒(méi)有聽(tīng)到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。如果受傷，要想法包扎，避免流血過(guò)多。盡量延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待獲救。

地震被掩埋后自救方法三、保持存身空間，避開(kāi)身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體，擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，保持足夠的空氣。用磚塊、木棍等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾鸢l(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化;擴(kuò)大活動(dòng)空間，設(shè)法脫離險(xiǎn)境。記著朝向有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。但是千萬(wàn)不要使用明火(以防有易燃?xì)怏w引爆)，盡量避免不安全因素。

地震被掩埋后自救方法四、保持體力，地震后，如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來(lái)。

責(zé)任編輯:胡玲玲