寶寶怎樣才能睡得香,好方法你知道幾個(gè)?很多人都關(guān)心這個(gè)問題,接下來就跟隨佰佰安全網(wǎng)一起來詳細(xì)了解下這方面的知識(shí)吧。
哄寶寶睡覺那是一項(xiàng)技術(shù)活,有很多新手父母經(jīng)常因?yàn)閷殞毸恢X頭疼,很多媽媽總是抱怨寶寶不睡覺,那么,寶寶怎樣才能睡得香,好方法你知道幾個(gè)?就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧!
哄孩子睡覺的方法:
1、從小就讓孩子睡在一張小床上,這樣可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性。一般孩子自己都很容易入睡,不用父母花太多的時(shí)間和精力去哄他們;
2、不要搖晃你的孩子入睡,尤其是當(dāng)一個(gè)孩子不超過一歲的時(shí)候。你不能動(dòng)搖晃他睡眠。一方面,可能對(duì)你孩子的大腦健康有害。另一方面,如果孩子習(xí)慣了它,會(huì)影響未來的睡眠;
3、睡覺前,給孩子洗澡,換一套舒適的衣服,讓孩子睡覺。父母可以適當(dāng)?shù)亟o孩子按摩,幫助孩子更快入睡;
4、你可以放一些輕音樂或睡覺的音樂給孩子,這可以使孩子更快入睡;
5、孩子睡覺前不要玩得太興奮,這會(huì)讓孩子們更不容易入睡;
6、有睡前喝奶習(xí)慣的孩子,可以給孩子喝奶或水睡覺,但要小心不要養(yǎng)成咬奶嘴或乳頭的壞習(xí)慣,容易造成牙齒的損害。
寶寶的睡姿以舒適為宜,無論仰臥、側(cè)臥或俯臥均可,入睡一段時(shí)間后,可以幫助他變換一下姿勢(shì),使他睡得更舒服。如果你對(duì)兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識(shí)還有疑問,請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識(shí)欄目。
責(zé)任編輯:王秀娟
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