斷奶 是母乳喂養(yǎng)到一定階段，每一位寶寶和媽媽都需要共同面對(duì)的問(wèn)題，能否順利地?cái)嗄蹋枰獙殞毢蛬寢屢黄鸸餐?。這個(gè)過(guò)程因人而異，許多媽媽在這個(gè)過(guò)程中都會(huì)有奶漲的痛苦經(jīng)歷。下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下斷奶后又奶漲怎么辦吧。

一、中藥療法

1、藥店買(mǎi)麥芽熬水喝，每次十克熬兩碗水一天喝完，另外再加維生素b6片，一天三次，每次十粒，連續(xù)吃上幾天就可以基本解決斷奶奶漲的痛苦了。

2、一斤硭硝分三次裝，做兩個(gè)袋子，把裝有藥的袋子分別放在乳頭上，用一根長(zhǎng)一點(diǎn)的繃帶繞藥袋把胸束緊，記住一定要束緊，會(huì)有一點(diǎn)痛(這很重要)藥會(huì)被乳汁吸得變硬后，再換一點(diǎn)藥。這種方法非常的管用，束一個(gè)晚上，第二天早上奶就退了。

3、用包心菜外敷乳房是民間常用的方法：將包心菜一棵，洗凈，完整剝離每片菜葉后，沿腋下、胸大肌，將整個(gè)乳房用菜葉全部覆蓋，再用乳罩略略加壓，使包心菜菜葉與肌膚充分接觸，持續(xù)24小時(shí)后取下，這種方法能有效地減輕乳脹，避免新媽媽因養(yǎng)護(hù)不當(dāng)遭遇乳腺炎的困擾。

二、飲食療法

豆鼓250g，用水煎好，然后服用一小碗，如果還有剩余的，用來(lái)清洗乳房，需要連續(xù)服用。斷奶期間應(yīng)保證飲食的清淡，忌油膩，最好不要飲用過(guò)多的催奶湯水，進(jìn)食高蛋白、高脂、高糖類(lèi)食物也必須適量，以免乳汁分泌過(guò)于旺盛、濃稠，在乳腺內(nèi)結(jié)塊、不易排出。期間記得不要再讓寶寶吸吮乳頭或擠乳。

三、吸奶器排空

不管是寶寶無(wú)法吮吸而導(dǎo)致的漲奶還是斷奶后的漲奶現(xiàn)象，媽媽都可以通過(guò)吸奶器來(lái)解決漲奶的問(wèn)題，這樣不僅可以解決漲奶時(shí)多帶來(lái)的各種不適癥狀，同時(shí)還可以有效的避免因?yàn)槿橄俣氯麖亩T發(fā)乳腺炎。但是在選擇吸奶器的時(shí)候要注意，必須要注意吸力適度，在吸奶的時(shí)候還要保證乳頭不應(yīng)有疼痛感。

四、按摩乳房

在出現(xiàn)有漲奶等情況的時(shí)候，媽媽還可以通過(guò)按摩的方式來(lái)有效的緩解不適癥狀。首先應(yīng)該用溫水洗凈雙手，然后握住整個(gè)乳房均勻用力、輕輕地從乳房四周向乳頭的方向按摩、擠壓。這種按摩方式不僅可以幫助疏通乳腺管，同時(shí)還可以起到減緩皮膚水腫等癥狀的作用。如果在按摩的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)乳房的某一部位脹痛特別明顯，這個(gè)時(shí)候可以在此處稍稍用力擠壓。通過(guò)這種按摩方式可以幫助斷奶后的媽媽盡快的排出淤積的乳汁，從而防此處乳腺管堵塞，同時(shí)還具有預(yù)防乳腺炎的作用。對(duì)于斷奶期間漲奶怎么辦的問(wèn)題，適當(dāng)?shù)陌茨κ欠浅Ｓ斜匾摹?

如果方便的話(huà)，也可以找一個(gè)干凈的木梳蘸些潤(rùn)滑油，從乳房的四周向乳頭方向梳理按摩，這樣能夠幫助媽媽們疏通乳腺管，當(dāng)然如果嫌麻煩，不想找這些工具，那么直接用手按摩也是一樣的效果哦!

以上就是斷奶后又奶漲怎么辦的內(nèi)容介紹，如果你對(duì)喂奶姿勢(shì)什么樣子最好等有關(guān)新生兒護(hù)理方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)哺乳技巧安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗