當(dāng)經(jīng)過“疼痛”的一番洗禮，寶寶終于出生了?？粗鴮殞毮菢有⌒〉?、丑丑的出現(xiàn)在自己眼前，瞬間覺得一切都值得。那么，剖腹產(chǎn)后怎樣減輕疤痕呢？接下來佰佰安全網(wǎng)小編就和您一起來看看吧！

怕痛、擔(dān)心生產(chǎn)不順、想保持身材等理由讓很多準(zhǔn)媽媽決定剖腹產(chǎn)。不過當(dāng)很多剖腹產(chǎn)的媽媽初為人母的喜悅稍緩后，肚子上剖腹產(chǎn)的難看疤痕卻成為她們心中的痛。愛美之心人皆有之，很多媽媽們看著鏡中的自己肚皮上的疤痕常常會想：為什么看朋友剖腹產(chǎn)的疤痕那么漂亮，自己的疤痕卻比較丑呢？

剖腹產(chǎn)后疤痕的形成

皮膚一旦出現(xiàn)傷口，人體就會開始自動愈合，傷口愈合的機(jī)制有兩種，如果傷在表皮層，那么人體會制造出相同的細(xì)胞組織來填補(bǔ)，不會留下疤痕。不過如果傷口深入真皮層，為了防止傷口裂開，皮膚會制造強(qiáng)韌的疤痕組織將傷口有效地連結(jié)起來。

受傷后三到六個月之內(nèi)，疤痕組織會不斷增殖，稱為增生期，這段期間人體會在傷口附近增生細(xì)小的血管來供應(yīng)疤痕組織營養(yǎng)，因此早期的疤痕看起來又紅又凸，摸起來也硬邦邦像根繩子似的。

如果愈合過程順利，增生期后就進(jìn)入成熟期，成熟期的疤痕會變淡、變平和變軟，時間平均也是三到六個月。不過不管是在增生期或成熟期，疤痕組織會因應(yīng)環(huán)境而不斷更新，它不只是傷口上的一團(tuán)肉，而且是一個有生命、充滿變化的組織，所以疤痕的處理必須針對原因，并非一成不變的。

剖腹產(chǎn)后飲食幫助恢復(fù)疤痕

維生素A豐富的食物

免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成與維生素A有關(guān)，故有增加機(jī)體抗感染的作用。水果類如梨、蘋果、枇杷、櫻桃等，蔬菜類如馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄等，植物類如綠豆、大米、胡桃仁等，動物肝臟、奶及奶制品(未脫脂奶)及禽蛋、魚肝油等，都是維生素A豐富的食物。

維生素C豐富的食物

含有維生素C豐富的食物可使傷口愈合的快。膠原纖維的形成需要維生素C的幫助，同時維生素C還有美白的作用，對于傷口的愈合還是非常有幫助的。黃色、橙色水果和蔬菜都含維生素C，西紅柿、南瓜、蘋果、獼猴桃、胡蘿卜等，都是含有豐富的維生素C，多吃可以促使傷口愈合。

含有微量元素鋅的食物

鋅可與維生素C結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中，富含鋅的食物主要有動物的瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等，植物果實的堅果類含量較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高。

含有蛋白質(zhì)豐富的食物

飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

不利于傷口愈合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們?nèi)菀滓l(fā)感染、不利于傷口愈合。

家庭中減輕疤痕產(chǎn)生的護(hù)理方法

1. 手術(shù)后，醫(yī)師會在傷口上貼美容膠，美容膠上再覆蓋紗布，紗布滿4天即可取下，或潮濕時須立即取下，美容膠約在一周后撕下，改貼換氣紙膠帶。

2. 淋浴后可將傷口上的膠帶全撕下，將傷口拭干后（無須擦藥），以3M透氣紙膠帶2條，寬2.5公分順傷口貼上。

3. 貼透氣紙膠帶須與傷口平整密合，以壓迫疤痕，以免變寬變厚，3-4天更換一次，可碰水，碰水以后用干毛巾吸干表面，滿月后貼一層即可，持續(xù)3-6個月。

4. 使用透氣紙膠帶如有過敏情形，例如起疹、發(fā)紅、破皮現(xiàn)象，則暫時不要使用，待改善后再繼續(xù)使用。

5. 傷口較平的人使用透氣紙膠帶，若是易過敏、易產(chǎn)生疤痕體質(zhì)的產(chǎn)婦，則可按醫(yī)師指示，使用硅膠。

6. 每天用手指頭輕輕按摩傷口3到5分鐘，減少疤痕產(chǎn)生。

7. 避免陽光直接曝曬傷口，使疤痕顏色加深；有結(jié)痂者勿用手抓，讓其自然脫落。

8. 腹部傷口有紅腫、灼熱、劇痛、滲出物等情形時，請返院就診。

以上內(nèi)容就是關(guān)于剖腹產(chǎn)疤痕的相關(guān)知識及如何祛除剖腹產(chǎn)丑陋疤痕的方法。如果你對剖腹產(chǎn)的風(fēng)險有多大等有關(guān)孕婦分娩方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)剖腹產(chǎn)安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟