對于不得不剖宮產(chǎn)的孕媽咪來說，手術(shù)疤痕是一直耿耿于懷的事，雖然疤痕的大小與個(gè)體情況密切相關(guān)，但是一些措施也能使得手術(shù)的疤痕盡量縮小。那么，如何讓剖宮產(chǎn)術(shù)后疤痕最小化呢？下面請看佰佰安全網(wǎng)小編為此而整理的資料。

一、孕前期預(yù)防很重要

孕前期預(yù)防妊娠紋的措施，能夠增加皮膚的彈性，對于剖宮產(chǎn)術(shù)后疤痕的最小化也是有好處的。這種孕前的預(yù)防越早開始越好。

加強(qiáng)鍛煉：孕前就要注意鍛煉身體，做按摩、擦冷水浴等可增強(qiáng)皮膚的彈性。注意肌膚保濕，每天使用具有保濕肌膚功能的產(chǎn)品，另一措施就是沐浴。

自我按摩：使用一些增強(qiáng)皮膚彈性的按摩霜進(jìn)行自我按摩，或到美容院去做全身皮膚護(hù)理等，會有好效果。

要講究飲食科學(xué)。孕前要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。>>讓剖腹產(chǎn)媽媽不再為疤痕而苦惱的秘訣

肌膚需要保持一定彈性，肌膚的膠原纖維愈多，產(chǎn)生的疤痕就會越小。因此，懷孕期間注意補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)等。

據(jù)了解，維生素C和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素能制造更多的骨膠纖維，使膠原纖維不容易斷裂，肌膚變得更有彈性。

在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應(yīng)攝取均衡的營養(yǎng)，改善皮膚的膚質(zhì)，幫助皮膚增強(qiáng)彈性。

在懷孕期間要調(diào)整飲食習(xí)慣，盡量吃新鮮水果，少喝果汁;喝脫脂奶，少喝全脂奶;喝清湯少喝濃湯，多吃低糖水果，少吃餅干和沙拉。

清晨排出體內(nèi)垃圾也非常重要。>>復(fù)剖腹產(chǎn)疤痕會產(chǎn)生哪些后果

當(dāng)然，最好的方法還是盡量避免沒有醫(yī)學(xué)原因毫無根據(jù)的剖宮產(chǎn)。

二、日常保健要跟上

剖宮產(chǎn)術(shù)后42天，經(jīng)復(fù)查傷口沒有問題了，就可以采用按摩的手法使疤痕減輕。

維生素E涂抹法。維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時(shí)，維生素E還能保持皮膚彈性。把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上，輕輕揉按5~10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。>>為新媽媽提供一些選購疤痕預(yù)防與修復(fù)建議

維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。

薰衣草精油的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認(rèn)同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡1~2年的傷疤效果比較好。

若是疤痕體質(zhì)的孕媽，最好不要剖宮產(chǎn)，多小的傷口，也會留下明顯的疤痕。如果你對剖腹產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)有多大等有關(guān)孕婦分娩方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)剖腹產(chǎn)安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟