綠色植物會通過光合作用，利用葉綠素等光合色素，在可見光的照射下，將二氧化碳和水轉(zhuǎn)化為有機(jī)物，并釋放出氧氣的生化過程。植物之所以被稱為食物鏈的生產(chǎn)者，是因為它們能夠通過光合作用利用無機(jī)物生產(chǎn)有機(jī)物并且貯存能量。通過食用，食物鏈的消費者可以吸收到植物及細(xì)菌所貯存的能量。而在地球上的碳氧循環(huán)，光合作用是必不可少的。

大多數(shù)植物白天進(jìn)行光合作用,吸收二氧化碳,釋放氧氣;夜間進(jìn)行呼吸作用,吸收氧氣,釋放二氧化碳。所有植物都可以進(jìn)行光合作用，但是必須要有光，如果沒有光大部分植物就進(jìn)行不了光合作用，就不能吸收二氧化碳，釋放氧氣了。而有些植物則相反, 景天酸代謝植物就是夜間吸收二氧化碳,釋放氧氣，代表性的植物有仙人掌,鳳梨和長壽花。仙人掌就是白天釋放二氧化碳,夜間則吸收二氧化碳,釋放氧氣,這樣晚上居室內(nèi)放有仙人掌,就可補(bǔ)充氧氣,利于睡眠.。

植物在白天有陽光的時候進(jìn)行光合作用,但同時也進(jìn)行呼吸作用,只是因為光合作用比呼吸作用強(qiáng)烈,所以呼吸作用釋放的二氧化碳被迅速轉(zhuǎn)用為光合作用的原料.到了晚上,植物只進(jìn)行呼吸作用,吸收氧氣,放出二氧化碳，因此在黎明時期到濃密的森林晨練是不科學(xué)、不健康的,也是危害人體正常的氣體交換的行為.

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