扭傷是指四肢關節(jié)或軀體部位的軟組織（如肌肉、肌腱、韌帶等）損傷，而無骨折、脫臼、皮肉破損等。那么，艾灸可以治扭傷嗎？下面就讓佰佰安全網(wǎng)小編來介紹吧！

扭傷可以艾灸嗎？

可以。艾灸的效用在于發(fā)揮鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛的作用，同時也能使局部的皮膚組織代謝能力增強，促進炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收，對扭傷產生的疼痛、腫脹有治療作用。

扭傷艾灸的部位：

1、頸部取風池、天柱、列缺、后溪；

2、肩部取肩髎、肩賊、肩中俞、肩貞、隔俞、條口；

3、肘部取曲池、天井、尺澤，小海;腕部取陽池、陽溪、陽科；

4、指部取阿是穴；

5、腰部取腎俞、腰陽關、后溪；

6、髖部取環(huán)跳、秩邊、承扶；

7、膝部取膝眼、陰陵泉、梁丘、鶴頂；

8、踝部取昆倉、丘墟、解溪。

扭傷艾灸的方式：

1、艾炷灸：每穴施灸3~5壯，每日1~2次；

2、艾條灸：取所需等穴位，艾條懸灸，每穴5~10分鐘。艾條懸灸，每穴5~10分鐘，阿是穴可灸至20分鐘，每日1~2次；

3、隔姜灸：老姜片上置艾炷灸3~5壯，每日1~2次；

4、隔姜硫黃灸：老姜片上置預制之硫黃灸料，點燃灸至穴位灼熱時壓滅，每日1次。

艾灸可治療的部分扭傷癥狀：

扭傷部位疼痛，關節(jié)活動不利或完全不能活動，繼則出現(xiàn)腫脹，傷處肌膚發(fā)紅或青紫。皮色發(fā)紅，多為皮肉受傷，青色多為筋傷，紫色多為瘀血留滯。

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責任編輯:王秀娟