產(chǎn)后抑郁癥到底有哪些表現(xiàn)癥狀？近幾年來，隨著科學(xué)知識的普及，產(chǎn)后抑郁癥對我們來說已經(jīng)不再陌生，但是您是否注意到有10%的新媽媽都會遭遇產(chǎn)后抑郁癥的困擾呢？究竟什么才是產(chǎn)后抑郁癥，他的具體癥狀都有哪些？悶悶不樂的媽媽們應(yīng)當(dāng)科學(xué)的面對產(chǎn)后抑郁癥帶來的困擾，這樣才能走出抑郁的怪圈，重新回到陽光的世界。

新媽媽感覺到痛苦不堪，早上和晚上更加糟糕？這樣的現(xiàn)象絕對不僅僅出現(xiàn)在您一個人身上呦。根據(jù)調(diào)查，英國27%有1歲以下小孩的媽媽都說她們曾經(jīng)接受過某種形式的產(chǎn)后抑郁癥治療。不單單是產(chǎn)后抑郁，很多媽媽可能在分娩前就開始抑郁了，覺得生活沒有什么價值，而且你也沒有什么可期待和指望的；失去了幽默感；擔(dān)心自己的健康，還可能害怕自己得了什么可怕的疾?。粨?dān)心寶寶，也擔(dān)心自己，非常緊張、疲憊。

對事情感到無力應(yīng)對，很容易束手無策；有罪惡感，總是想要責(zé)備自己；干什么事情都無法集中精神；對自己的另一半或其他孩子容易發(fā)怒；對寶寶過分焦慮，所以總是去看醫(yī)生，想知道寶寶是否一切正常；覺得寶寶像個陌生人，并非真的是你的寶寶；總是眼淚汪汪的；無精打采；不能讓自己快樂；總是很累，但卻無法入睡包括早醒型失眠；失去性欲；沒有食欲或就是想吃，所以體重大增；記憶力出現(xiàn)問題；難以做決定等，而這寫現(xiàn)象出現(xiàn)的時間每個人都有些許不同，有不少媽媽在分娩后的兩三天就會出現(xiàn)巨大波動，而有些媽媽只有輕微的情緒波動，自己很快就能控制住。

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