男人如果產(chǎn)生的話不僅會(huì)對(duì)造成很惡劣的影響，對(duì)夫妻雙方的感情也是一大考驗(yàn)，單是女方有沒有想過自己可以做些什么來幫助男人度過難關(guān)呢?今天小編就帶大家來一起了解下男人出現(xiàn)性焦慮該如何女人配合呢？

大多數(shù)情況下，性焦慮患者均具有正常的性興奮和反應(yīng)，并且也有性的欲望。只是由于莫名其妙的焦慮反應(yīng)使他們不能滿意地完成正常的性交，或者是為了避免焦慮而減少性交活動(dòng)。防治性焦慮，必要的教育非常重要。對(duì)于癥狀嚴(yán)重、已導(dǎo)致性生活不和諧的患者，可使用W.H.馬斯特斯等創(chuàng)立的雙人直接快速療法。

這種療法的特點(diǎn)是夫婦雙方同時(shí)接受治療，首先讓他們學(xué)習(xí)與性有關(guān)的一些解剖生理學(xué)知識(shí)和性心理學(xué)知識(shí)，然后幫助他們?cè)谛越佑|時(shí)學(xué)會(huì)通過語言或行為，交流彼此的感覺，最后安排不同等級(jí)的 性作業(yè) ，逐步達(dá)到減輕或消除性焦慮。除了上述具體的治療措施以外，更重要的是讓患者從內(nèi)心感到，性生活是一種樂趣，而不是一種操作負(fù)擔(dān);性生活是一種自然功能，每個(gè)人都可以自然地進(jìn)行而不必有太多的焦慮。

出現(xiàn)性焦慮，你可以這樣做!

不要勉強(qiáng)性愛：男人對(duì)性愛應(yīng)該是時(shí)刻準(zhǔn)備著的?并不是，這種觀念普遍存在，但就是因?yàn)檫@種觀念，反倒給了男性許多的壓力，就算沒有性欲望，也會(huì)迫于壓力而勉強(qiáng)性愛，最終導(dǎo)致性焦慮。所以，專家建議，當(dāng)你沒有性欲望時(shí)，不妨推遲性愛。

忘掉不愉快的經(jīng)歷：很多人性焦慮是因?yàn)橐淮位驇状尾煌昝赖男詯?，這些失敗的經(jīng)歷在他們的腦海里根深蒂固，從而引發(fā)焦慮。所以，男人要學(xué)會(huì)解壓，選擇性地忘掉不愉快的經(jīng)歷，把精力多放在快樂的事情上。

換個(gè)性愛地點(diǎn)：性愛環(huán)境也會(huì)導(dǎo)致性焦慮。在令人不安、感到尷尬的場(chǎng)所做愛，或受到外界干擾，都會(huì)帶來焦慮感受。

夫妻多溝通少責(zé)備：任何夫妻都無法保證每次性愛都是完美的，當(dāng)男人性表現(xiàn)不佳時(shí)，女性一定不要責(zé)備，否則也容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)焦慮。坦誠交流性愛感受，有助于克服性焦慮。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，相信大家都了解了男人出現(xiàn)性焦慮該如何女人配合的知識(shí)了吧，如果感興趣的朋友還想了解更多關(guān)于其它兩性知識(shí)的，可以繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)欄目。

責(zé)任編輯:張小付