眾所周知，孕婦患流行性感冒危害寶寶的健康，尤其氣溫變化大的時(shí)節(jié)更需要注意。孕婦需根據(jù)氣溫的變化增減衣服，不要穿太多或者太少，容易感冒，如果不小心感冒的話，需要立刻抑制它，那么孕婦防范流行性感冒需做什么？

一、什么是流行性感冒?

(一)定義：流行性感冒是由流感病毒引的急性呼吸道傳染病。

(二)特點(diǎn)：潛伏期短，傳播速度快，發(fā)病率高。流感傳染力驚人，流感患者一次咳嗽，可散播約有10萬個(gè)病菌；一個(gè)噴嚏約含有100萬個(gè)病菌。

(三)臨床表現(xiàn)：急性畏寒、高熱(體溫可達(dá)39-40℃)，有顯著頭痛、乏力、全身酸痛等全身毒血癥狀；同時(shí)有咽痛、鼻塞、流涕等呼吸道癥狀，可見眼結(jié)膜輕度充血，咽部充血。少數(shù)病人可有腹瀉，水樣便。胃腸型流感以吐瀉為主。通過有效治療后，一般在48至72小時(shí)內(nèi)退熱、陽(yáng)性體征消失或癥狀減輕。

(四)分型：流感可分為--單純型流感、流感病毒肺炎、中毒型和胃腸型流感。

二、流感的易感人群和好發(fā)季節(jié)

易感人群：兒童、老年人、長(zhǎng)期病患者等免疫力較弱人群易感，如有不適，應(yīng)馬上求診。孕婦如患上流感，亦應(yīng)馬上求診。

好發(fā)季節(jié)：流感的流行具有明顯的季節(jié)性，主要發(fā)生在冬春季。

三、預(yù)后(根據(jù)經(jīng)驗(yàn)預(yù)測(cè)的疾病發(fā)展情況)：

普通感冒和單純型流感預(yù)后良好。流感病毒肺炎或(和)繼發(fā)細(xì)菌性肺炎，發(fā)生在嬰幼兒、孕婦，原有慢性心肺疾患和老年患者預(yù)后較差，可能因心衰和呼吸衰竭而導(dǎo)致死亡。與流感相關(guān)的急性腦病合并內(nèi)臟脂肪變性綜合征，病死率高。

此外，流感病毒亦可引起腦膜炎和腦炎、心肌炎、心包炎、急性肌炎、出血性膀胱炎、腎炎等。

四、怎樣預(yù)防流行性感冒？

(一)個(gè)人防護(hù)：

勤晾曬被褥、勤洗手、勤換衣、不合用手帕等，養(yǎng)成飯前便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣(勤洗手，咳嗽和打噴嚏時(shí)用手捂住嘴巴，使用一次性紙巾擦鼻涕)，發(fā)病后或接觸病人時(shí)要配戴好口罩等。

口、鼻洗漱法：食醋一份加開水一分等量混合，于口腔及咽喉部含漱，然后用剩余的食醋沖洗鼻腔，每日早、晚各一次，流行期間連用5天。

(二)公眾應(yīng)對(duì)：

(1)注意保持教室、宿舍、食堂等場(chǎng)所的空氣流通，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮。每天通風(fēng)不少于2小時(shí)。學(xué)生上課時(shí)，宿舍要開窗通風(fēng)；課間和課后教室通風(fēng)。并注意將窗戶全部打開，形成對(duì)流。

(2)注意在流感流行期：流感流行期間少去公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。

(3)注意體育鍛煉，保證休息，增強(qiáng)體質(zhì)。提高身體抵抗力是預(yù)防流感的重要措施。

(三)環(huán)境消毒：

1、空間消毒法：適用于家庭住房，食醋一份與水一份混合，裝入噴霧器，于晚間休息前緊閉門窗后噴霧消毒，隔天消毒一次。

2、住宅熏蒸(煮)法：將門窗緊閉，把醋倒入鐵鍋內(nèi)文火加熱，使蒸汽充滿房間，直至食醋煮干，連用5天。

在這兩種空氣消毒法中，可根據(jù)條件任意選擇。

五、預(yù)防藥物及接種對(duì)象

(一)金剛烷胺：只對(duì)甲型流感有預(yù)防作用。

(二)疫苗：預(yù)防流感最有效的辦法是接種流感疫苗。流感疫苗對(duì)甲、乙型流感均有預(yù)防作用，所有希望減少患流感可能性，沒有接種禁忌，年齡在6個(gè)月以上者都可以接種流感疫苗。懷孕3個(gè)月以上的孕婦慎用。

以上就是孕婦如何防范流行性感冒的小常識(shí)，流行性感冒對(duì)孕媽媽和胎兒都有一定的影響，希望可以引起重視。如果你對(duì)孕婦感冒怎么辦等有關(guān)孕期保健方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦感冒安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪