游泳除了是鍛煉身體，學習一個自救的技能以外，還可以讓孩子在游泳的過程中鍛煉意志，培養(yǎng)良好的習慣。游泳好處多多，但同時存在著一些潛在的危險，尤其是對于較小的孩子，父母們應該多了解下游泳的安全常識，未雨綢繆的監(jiān)督和防范。

●寶寶學游泳好處多

1、有利于胎便早排除：胎便當中含有較多的膽紅素，盡快排出，可使新生兒黃疸程度減輕、持續(xù)時間縮短。

2、促進嬰兒腦神經(jīng)發(fā)育：水中全身運動可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環(huán)境的反應能力。促進正常睡眠的節(jié)律，減少不良睡眠習慣的形成。

3、促進肌肉與骨骼的生長：刺激嬰兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉發(fā)育，促進兒童身高增長，使兒童體格健壯。

4、增強嬰兒心肺功能，提高兒童肺活量，調(diào)節(jié)兒童免疫力。

5、促進嬰兒腸蠕動，消除腹部脹氣、便秘等癥狀。

6、提高嬰兒機體免疫力和抗寒能力，有助于嬰兒形成健康快樂的情緒。

●如何幫助寶寶進行游泳的訓練呢

1、新生兒：孩子是天生的游泳健將，將新生兒突然放入水中時，他一點也不害怕，在水里照樣非常自然的睜開眼睛，還能在水面上自己浮游。

2、滿月的嬰兒：此時的嬰兒，如果經(jīng)兒科和神經(jīng)科醫(yī)生檢查身心情況良好，就可以游泳。開始可以在洗澡盆里，第一次水溫最好在36～37℃，以后可以逐漸降低到29～30℃。每次練習5～40分鐘，時間逐漸延長。游泳前應給孩子做按摩或體操。

3、半歲后的孩子：在母親的保護或輔助下，嬰兒可以漂浮或潛水。經(jīng)過在家鍛煉一段時間，半歲后就可以由大人帶到游泳池鍛煉。要使嬰兒游泳能力在一生中保持下去，這種訓練要繼續(xù)2～3年。

在嬰兒游泳訓練的過程中，如果中斷了一兩個月，他可能就會喪失已經(jīng)獲得的能力。逐漸延長嬰兒在水中潛的次數(shù)，是嬰兒游泳鍛煉成功的基本條件。

嬰兒時期是人一生中身體生長旺盛的黃金時期，學習游泳對他的身體和智力發(fā)育都有好處。

總之，對于不同年齡的寶寶來說，學習游泳的技巧和注意事項不盡相同，同時泳池里也存在著一些潛在的危險，媽媽在帶寶寶游泳時也要多加注意哦。如果你想要了解更多有關(guān)于如何避免兒童溺水的資訊，可以登錄佰佰安全網(wǎng)，更多詳情等著你！

責任編輯:陳淼琪