大部分的寶寶在剛出生時(shí)，喝奶量和成長(zhǎng)速度非?？?，爸媽會(huì)很有成就感。不過，這種情況到寶寶四到六個(gè)月個(gè)月大左右，就會(huì)開始感到不如預(yù)期，甚至每況愈下!四到六個(gè)月大的寶寶，有50%以上會(huì)經(jīng)歷厭奶期，這時(shí)爸媽最擔(dān)心的問題就是嬰幼兒厭奶怎么辦?怎么辨別寶寶是否厭奶?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

第1招：不用強(qiáng)迫手段

很多家長(zhǎng)都擔(dān)心寶寶喝太少會(huì)長(zhǎng)不大，于是采用強(qiáng)迫的方式。但是這種做法反而會(huì)讓寶寶對(duì)吃產(chǎn)生恐懼。其實(shí)只要寶寶身高、體重等發(fā)展?fàn)顩r，都在可以接受的范圍內(nèi)，并不需要強(qiáng)迫他喝奶，這個(gè)時(shí)期家長(zhǎng)應(yīng)該思考，如何協(xié)助寶寶接受半流質(zhì)的輔食，而非強(qiáng)迫他喝奶。

第2招：改變喂食方式

當(dāng)寶寶出現(xiàn)厭奶的征兆，爸媽可以從改善喂食方式做起，采取較為隨性的方式，不需要按表作業(yè)。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時(shí)候再吃?？梢酝ㄟ^游戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動(dòng)等，當(dāng)他精力耗盡、感到饑餓時(shí)，進(jìn)食的狀況也會(huì)獲得改善。

第3招：營(yíng)造用餐環(huán)境

進(jìn)食的環(huán)境盡量柔和、安靜。因?yàn)榇穗A段的寶寶開始對(duì)外界感到好奇，用餐時(shí)若有人在旁逗弄他，或出現(xiàn)很多能吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會(huì)覺得這些事情比吃飯更有趣，自然就不想吃了。

第4招：奶嘴洞大小要適當(dāng)

有時(shí)候?qū)殞毢饶躺伲赡苁且驗(yàn)槟唐可夏套斓哪潭刺?，使寶寶吸得不順暢，因此喝的量才減少。先將奶瓶倒過來，檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能順利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出來或滴得太快，對(duì)寶寶都不好。

第5招：不要常換奶粉

看到寶寶不愛喝奶，家長(zhǎng)可以更換別的奶粉，但更換速度不要太頻繁，寶寶會(huì)沒有時(shí)間適應(yīng)。如果要換新牌子，也不要一下子全部換，最好和別牌子的奶粉混合搭配，并觀察一周排便狀況，若排便正常，表示適應(yīng)良好，此時(shí)才可以更換全新的奶粉。進(jìn)入?yún)捘唐诤?，更換奶粉牌子的效果有限，如果試換了一兩次仍沒有起色，就可以放棄使用這個(gè)方法了。

第6招：適時(shí)添加輔食

4個(gè)月大左右的寶寶，還是以母乳或配方奶為主，輔食大約吃一兩餐即可，因此當(dāng)寶寶感到厭倦，不妨給一點(diǎn)新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始，陸續(xù)再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則，從1小茶匙開始，再慢慢加份量。每種輔食可先嘗試3-5天，并觀察寶寶的狀況。

如果不喜歡或是皮膚出現(xiàn)疹子、便便變稀等情形，建議先暫緩添加此種輔食，等過陣子再嘗試。若是有過敏的家庭史，建議喂食母乳或部分水解奶粉到寶寶6個(gè)月大，之后再添加輔食，而添加的輔食以低致過敏性為優(yōu)先。

第7招：輕松對(duì)待厭奶

照顧寶寶的人，其心情和壓力會(huì)直接傳達(dá)給寶寶，當(dāng)照顧者焦慮或強(qiáng)迫寶寶喝奶時(shí)，他都能感受到，因而產(chǎn)生抗拒。只要寶寶各方面都健康、正常，也沒有生病，家長(zhǎng)們就可以放寬心，用順其自然的態(tài)度面對(duì)待寶寶的厭奶期，不要和寶寶為了吃展開痛苦的拉距戰(zhàn)。

如何預(yù)防寶寶厭奶

如果碰到寶寶厭奶，首先不要著急，可采取以下措施試試：

1、不要隨意更換配方奶粉。寶寶已經(jīng)習(xí)慣了所喝的奶粉口味，如果換了新品種，更容易引起寶寶反感而“絕食”。一般過了厭奶期，寶寶還是會(huì)喜歡原來這種配方奶粉的。

2、不可強(qiáng)行喂奶。在孩子的不同發(fā)育階段，厭食的問題可能都會(huì)出現(xiàn)，這是正?，F(xiàn)象。如果家長(zhǎng)著急，不等孩子恢復(fù)食欲就強(qiáng)迫他進(jìn)食，他就會(huì)有抵觸行為，會(huì)加劇孩子的厭食感。

3、食物多樣化。寶寶產(chǎn)生厭奶，父母可在輔食的種類和顏色上下點(diǎn)功夫，提高孩子對(duì)食物的接受程度。

4、提供營(yíng)養(yǎng)足夠的替代品。暫時(shí)多吃其它蛋白質(zhì)高同時(shí)富含鈣的食物替代品，如豆腐、芝麻、小魚干、骨頭湯等。

5、給孩子一個(gè)安靜的進(jìn)食環(huán)境，減少外界的吸引或刺激。

6、觀察寶寶的生長(zhǎng)。如果寶寶的成長(zhǎng)曲線正常，且活動(dòng)力一如往昔，無其它異?，F(xiàn)象發(fā)生，如剛打完預(yù)防針、長(zhǎng)牙期間、脹氣等，厭奶情形通常持續(xù)幾天后就會(huì)恢復(fù)正常，父母毋須過于擔(dān)憂。如果寶寶食欲仍然不振，且出現(xiàn)活動(dòng)力變差的情形，則有必要察看是否有其它的生理疾病了。

辨別寶寶是否厭奶的方法

寶寶進(jìn)入?yún)捘唐谥?，最明顯的癥狀就是吃的奶量變少了，因此可以計(jì)算寶寶每天所喝的奶量，如果低于所需的奶量，沒有生病發(fā)燒，且到了4-6個(gè)月大，寶寶就可能已經(jīng)進(jìn)入?yún)捘唐凇?

一般而言，4個(gè)月內(nèi)的寶寶，計(jì)算奶量的公式是以寶寶的體重和每天的餐次來計(jì)算。

(體重×120-150毫升)÷餐次/(天)=一餐的奶量

例如： 4個(gè)月大的寶寶，體重大約6千克，一天大約喝6餐。

(6千克×120-150毫升)÷6=120-150毫升/每餐

寶寶的身心動(dòng)作發(fā)展，像是頭部控制及肌肉張力、人際互動(dòng)若都符合其年齡，代表他的發(fā)展是正常的。至于身高、體重和頭，本來就是因人而異，不需要跟別的寶寶比較。每次帶寶寶看健兒門診時(shí)，醫(yī)護(hù)人員都會(huì)測(cè)量并記錄，不妨將這些數(shù)據(jù)，對(duì)應(yīng)兒童健康手冊(cè)上的生長(zhǎng)曲線，觀察一下是否在正常范圍中，若是數(shù)值都正常，爸媽就可以放心。

假設(shè)寶寶的生長(zhǎng)曲線一直都在50%左右，到了厭奶期，剛開始并不會(huì)有太大變化。正常來說，在25%-75%之間都屬于可接受的范圍。但如果寶寶吃得很少，又沒有額外添加營(yíng)養(yǎng)食品或輔食，生長(zhǎng)曲線就會(huì)下降，可能從50%掉到10%，這就表示厭奶已經(jīng)對(duì)寶寶造成生長(zhǎng)上的影響。

以上就是怎么辨別寶寶是否厭奶的內(nèi)容介紹，如果你對(duì)新生兒厭奶如何護(hù)理等有關(guān)新生兒護(hù)理方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)新生兒厭奶安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗