心臟病是一類比較常見的循環(huán)系統(tǒng)疾病。循環(huán)系統(tǒng)由心臟、血管和調(diào)節(jié)血液循環(huán)的神經(jīng)體液組織構(gòu)成，循環(huán)系統(tǒng)疾病也稱為心血管病，包括上述所有組織器官的疾病，在內(nèi)科疾病中屬于常見病，其中以心臟病最為多見，能顯著地影響患者的勞動力。那么心臟病的日常護(hù)理方法是什么呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

心臟病的日常護(hù)理方法

1、要有充足的休息,休息是治療心臟病的重要措施?；颊咭獙W(xué)會勞逸結(jié)合,保持適當(dāng)?shù)哪X力休息和充足的睡眠,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安眠藥?；颊咴谛墓δ芨纳坪?應(yīng)下地盡量活動,防止靜脈血栓的形成。

2、控制鈉鹽攝入,心臟病患者鈉鹽攝入量應(yīng)控制在6g以下,而病情嚴(yán)重者應(yīng)限制在每日不超過3克。過量的鈉鹽會引起體液潴留,加重心臟負(fù)擔(dān),所以要嚴(yán)格限制。 生活小竅門

3、飲食要清淡,以易消化的食物為主,每餐保持七分飽即可。多吃富含纖維素的食物,保持大便的通暢。

4、患者要記錄每日出入量,尤其在急性期,出量大于入量,保持出入量的平衡有利于防止心力衰竭。(出量指的是每日全部尿量,大便量,引流量,同時再加上600～800ml的呼吸和皮膚蒸發(fā)量;入量指的是水果、輸液、飲食、飲水等,每日總?cè)肓看蠹s為1500～2000ml。)。

5、養(yǎng)成每日測量體重的好習(xí)慣。如果1-2天內(nèi)體重增加過快,則應(yīng)注意是否出現(xiàn)水潴留。

最佳護(hù)心食物有哪些

1、花生。花生內(nèi)含有可預(yù)防心臟病的不飽和脂肪,可降低血液中膽固醇的含量。此外,花生中還有豐富的維生素E,可使血液中的血小板沉積在血管壁的數(shù)量降低,使血管保持軟化,血液流通順暢,患心臟病的風(fēng)險自然就減少了。

2、土豆。土豆中含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等元素,尤其鉀含量最為豐富,每100克土豆中含鉀約500毫克。心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃土豆,既可補(bǔ)鉀,又可補(bǔ)充糖類、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等,有助于預(yù)防心臟病。

3、扇貝。扇貝富含蛋白質(zhì)、歐米伽-3脂肪酸、B族維生素、鎂和鉀元素,熱量低且不含飽和脂肪。常吃扇貝有助于預(yù)防心臟病、中風(fēng)及老年癡呆癥。扇貝的能量相對較高,肥胖人群應(yīng)該適當(dāng)控制食量。 3721健康知識網(wǎng)生活健康小幫手

4、燕麥。早晨可以選擇喝一碗燕麥粥作為早餐,它所富含的歐米茄-3脂肪酸、葉酸和鉀,對心臟都很有好處。同時,燕麥能很好的降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇含量,保持動脈血管的通暢。

以上就是對心臟病的日常護(hù)理方法的介紹，如果你對突發(fā)心臟病該如何正確急救等有關(guān)疾病急救方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)心臟病急救安全常識欄目。

責(zé)任編輯:吳夢莉