葡萄柚作為抗氧化的水果之一，也是廣大朋友所喜愛的水果之一。而葡萄柚提取物有抗菌、抗氧化、抗衰老、延緩皮膚衰老過程的作用，是現(xiàn)代養(yǎng)生中被用以商業(yè)和保健使用的佼佼者。此外，葡萄柚精油萃取自天然葡萄柚，在精油推拿方面具有較好的保健效果，葡萄柚精油的功效也成為了眾多養(yǎng)生愛好者對其執(zhí)著所追求的原因。

天然抗菌的葡萄柚

葡萄柚精油的功效有很多，但主要的功效有治療頭痛、增強(qiáng)食欲、利尿、美白和滋養(yǎng)組織細(xì)胞等。葡萄柚性微涼，味道有甘甜酸澀的感覺，有著清熱止渴的功效哦，葡萄柚精油是由果皮壓榨得到的，其具有氣味清香的感覺。其能滋養(yǎng)組織細(xì)胞，增加體力，舒緩支氣管炎，利尿，改善肥胖，水腫及淋巴腺系統(tǒng)之疾病，抗感染。

葡萄柚精油的功效

1、偏頭痛，耳聾，強(qiáng)化肝功能，膽結(jié)石，增進(jìn)食欲，利尿，美白，抗蜂窩組織炎，減肥，月經(jīng)不順，增進(jìn)記憶力，凈化思緒，減輕憂郁不安，抗菌

2、有全面性的提振效果，所以在壓力狀況下使用極有效果。對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有平衡的作用，因此可以穩(wěn)定沮喪的情緒。能使人感到歡愉，渾身充滿活力，精神百倍。

3、是淋巴腺的刺激劑，滋養(yǎng)組織細(xì)胞，對肥胖癥和水分滯留能發(fā)揮效果。它利尿的特性也能改善蜂窩性組織炎。

4、葡萄柚富含維生素C，常用來舒緩感冒癥狀，減輕偏頭痛，經(jīng)前癥候群及懷孕期間的不適。

5、有助于消散瘀血。

葡萄柚精油的使用方法

熏香法：把清水倒進(jìn)香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點(diǎn)蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。

按摩法：保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側(cè)，手掌朝下，沿椎骨兩側(cè)向肩膀移動，到頸部時(shí)，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點(diǎn)，按摩時(shí)必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數(shù)為3滴的精油稀釋于3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。按摩法可加強(qiáng)血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素。

沐浴法：放整缸溫水，溫度以皮膚可接受為佳，加入8—1 0滴精華油，輕輕攪動精油，接著你便可享受香薰SPA給你帶來的好處——鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華，皮膚毛孔張開，讓其芳香精華滲入皮膚深處，比任何有機(jī)體更能深入內(nèi)皮組織。香薰浸浴后，自會留下一層薄薄的香薰在皮膚上，感覺如絲。

葡萄柚作為富含維生素和抗氧化成分的蔬果被大家所喜愛，而葡萄柚精油的保健功效和使用方法，小編就為大家介紹到這里，希望能夠幫助到需要的您。如果你對常見的性情趣用品有哪些等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)情趣用品常識欄目，希望對您有所幫助。

責(zé)任編輯:王小麗