月經(jīng)不調(diào)應該每個人都知道，看中醫(yī)的時候，醫(yī)生都會通過望聞問切來判斷你所患的病證，以及你所需要的治療方法和藥材。下面是中醫(yī)專家支招女人如何調(diào)理月經(jīng)不調(diào)？

一、如何看臉色判斷月經(jīng)不調(diào)？

1、面色暗黃或者蒼白浮腫，唇色淡：多見于脾虛、氣虛的女性；

2、面色隱隱發(fā)青，雙頰及鼻間有青筋隱現(xiàn)，唇色暗，眼圈色暗：多見于情緒郁悶，易怒的女性；

3、面色灰暗，唇色發(fā)紫：多見于有體內(nèi)有瘀血的女性；

4、面色蒼白，宛如擦粉一般，雙顴紅如涂了腮紅，唇色紅，身體瘦弱：多見于氣陰兩虛的女性；

5、顏面愛出油，喜歡長小痘痘：多見于體內(nèi)有濕熱的女性。

二、中醫(yī)是通過哪些方法調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的？

對于月經(jīng)病的治療：主要從肝、脾、腎三臟入手，現(xiàn)在告訴大家兩個重要的穴位，如果您能在每天點按它們幾分鐘，對您會非常有益。

（1）三陰交：三陰交這個穴位是婦科的首選要穴，我們應該重視它的作用。它可以說是婦科病的萬靈丹，且具有雙向調(diào)節(jié)作用，電就是說它能通利又能收攝、能活血又可止血，能滋陰又可利濕。

（2）次寥穴：是防治和診斷婦科病的重要穴位。只要有婦科問題，也不管這問題是出白子宮、卵巢、還是附件，點按此穴都會極為敏感。如果經(jīng)常按摩此穴，使此處的痛點逐漸減輕，而相應的病癥也會緩解。

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責任編輯:張小付