對于這部分不幸患上不孕不育癥的朋友們而言，基本已經(jīng)無法通過自然受孕的方式生育。因此這部分朋友往往會(huì)把生育的希望寄托于人工助孕技術(shù)上。據(jù)專家介紹，在多項(xiàng)人工助孕技術(shù)中，有一項(xiàng)技術(shù)備受青睞，這項(xiàng)技術(shù)就是“試管嬰兒輔助生育技術(shù)”。試管嬰兒促排吃什么好呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

促進(jìn)卵泡發(fā)育可進(jìn)食：

①谷類食物，豐富的植物雌激素可促進(jìn)排卵

②豆類食物，特別是黑豆含有較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸等營養(yǎng)物質(zhì)，并含少量的大豆黃酮，有助于改善黃體功能和促進(jìn)卵泡發(fā)育

③茴香、葵花籽、洋蔥等食物中也含有豐富的雌激素，可促進(jìn)排卵

④富含鋅的食物，如白菜、牡蠣、牛肉、雞肝、蛋類、芝麻、核桃等

⑤海產(chǎn)品，如海帶、海魚等

⑥鮮果、鮮菜汁等

下面就為各位女性朋友介紹幾種適合在促排期間吃的食物：

1、鹽水蝦

材料：斑節(jié)蝦16只、鹽、酒、姜片3片、味精少許。

做法：

1)水滾之后放入蝦，加鹽、酒及姜。

2)蝦變色后撈起即可。

功效：斑節(jié)蝦含豐富礦物質(zhì)，可促進(jìn)荷爾蒙分泌。

2、好孕湯

材料：當(dāng)歸50克，金銀花(也就是俗稱的二花)15克， 紅棗十顆，黑豆一把，紅糖二兩，雞蛋3至5枚

做法：當(dāng)歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，最后湯汁夠一碗就行。然后把湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)diyi天服用，這一點(diǎn)一定要做到。(不用剛一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。)

雞蛋洗干凈，煮一會(huì)后敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。

有人說放金銀花不太合適，可以不放，其它照舊。

在這個(gè)時(shí)間段吃，效果會(huì)更好：在月經(jīng)diyi天服用，出血后半天左右服用就可以。

3、黑豆糯米粥

功效：改善黃體功能不足

用料：黑豆30克、糯米60克

做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內(nèi)，加水適量，用溫火煮成粥。每日服用。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為您提供了關(guān)于試管嬰兒促排吃什么好的解答，希望我的解答對您有所幫助！想要了解更多關(guān)于做試管嬰兒需具備哪些條件和備孕安全小知識(shí)及孕嬰安全小知識(shí)請您多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧！

責(zé)任編輯:王秀娟