早泄是關(guān)乎男人面子的問題，因此男人們對待早泄問題非常重視，那么男女在性愛時究竟多久算早泄呢？

關(guān)于早泄

一般以為，早泄是指男子在勃起之后，未進入之前，或正當(dāng)納入、以及剛剛進入而尚未抽動時便已射精，也自然隨之疲軟并進入不應(yīng)期的現(xiàn)象。臨床上對勃起未進入即射精，診斷為早泄。男性初期早泄癥狀主要是精神抑郁、頭暈、神疲乏力，在接觸或剛接觸女方外陰，或時間短暫，尚未進入高潮即射精，還伴有長期精神不振，夜寐不安，精薄清冷等情況。

早泄是射精造成的性功能障礙，指總是或幾乎總是發(fā)生在插入陰道以前或插入陰道的1分鐘以內(nèi)，完全或幾乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦惱、憂慮、挫折和/或回避性親熱。

2～3分鐘不再是早泄判定依據(jù)

和過去的認識相比，這一定義對發(fā)生早泄的時間有了新的定論，過去人們普遍接受在不足3分鐘內(nèi)射精者為早泄。一般來說，70%的男性從陰莖插入陰道直至完成射精的時間在2―6分鐘，很少有男性能持續(xù)幾十分鐘。同時，它對于患者的精神狀態(tài)也有了明確定義。有些男性雖然從實質(zhì)性愛開始到射精，可能也就兩三分鐘的時間，但他和伴侶都能獲得滿足，自身沒有苦惱、憂慮等情況，這樣的人是 射精快 ，不能算是早泄。因此，新定義也能幫人擺脫錯誤的認識，以免他們給自己平白扣上 早泄 的帽子。

男性早泄的飲食調(diào)理

男中應(yīng)該注意自己的飲食方法，這樣有助于促進性功能，避免導(dǎo)致不良的后果出現(xiàn)了尤其是早泄患者在出現(xiàn)這種疾病后，要少吃一些刺激性的食物，注意自己的調(diào)養(yǎng)事項。

1、雞蛋

因為雞蛋是公認的人體性功效營養(yǎng)載體，它是人們在性生活之后，有效復(fù)原朝氣的還原劑。在生活中補充適量的雞蛋，能夠有助于男性迅速復(fù)原體力。

2、蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜制品。

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