精液不液化是指在男性在精液射出30分鐘后仍是呈膠凍狀，這種情況就是俗稱的精液不液化，因為一般的正常健康的男性在精液剛剛射出體外時會呈現(xiàn)液體狀但是很快就會凝固成膠狀然后大約是在10-30分鐘左右精液就會變成水狀的液體這才是屬于正常的現(xiàn)象，那么男性精液不液化吃什么好呢？

1、其實能夠?qū)е戮翰灰夯牟∫蛴泻芏嗟谴蠖鄶?shù)都是飲酒或是過度所造成的同時也不缺乏先天性的腎陽不足等等的疾病所導(dǎo)致的情況，所以當(dāng)初現(xiàn)這種情況的時候就應(yīng)該立即去到正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行檢查找出病因并根治。

2、日常的飲食是比較關(guān)鍵的因為社會等等所帶來的壓力抽煙喝酒也漸漸成了男性普遍的情況但是往往是這種不健康的飲食才是導(dǎo)致問題的關(guān)鍵所以在日常生活中抽煙喝酒是不允許的即使是有也一定要少特別是喝酒

3、同時在平常的生活飲食中應(yīng)該多攝入一些新鮮的蔬菜以及水果因為里面富含大量的維生素是平衡身體健康的關(guān)鍵，也可以多攝入蛋白質(zhì)含量較高的比如牛奶，肉類等等使身體更為健康。

以下介紹不液化的飲食療法，

1、青蝦炒韭菜：韭菜100g洗凈，切段，青蝦250g洗凈，先以素油炒青蝦，再加韭菜煸炒，嫩熟即可食用，宜常食。

2、益氣健精湯：山藥20g、人參15g、黃芪20g、麻雀腦5個、母雞1只。將麻雀腦去毛、母雞洗凈、同煮至七分熟后，加入人黃芪、山藥、調(diào)料等；人參用開水泡開，蒸半小時，喝湯吃肉嚼人參。

3、少腹逐瘀湯加減：仙茅15克，仙靈脾12克，小茴香6克，干姜5克，官桂6克，延胡索15克，沒藥12克，川芎12克，赤芍10克，蒲黃10克，五靈脂12克，當(dāng)歸12克。每日1劑，水煎分3次服。30天為1個療程。功能活血化瘀，補腎壯陽，主治陽虛寒盛之精液不液化。

4、抗凝種子湯：土茯苓15-20克，木通10-15克，龍膽草10-15克，炒梔子10-15克，澤瀉10-15克，車前子10-15克，重樓15-30克，薏苡仁15-30克。30天為1療程。每日1劑，水煎分2次服用。功能清熱利濕，適用于精液不液化性不育。

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