如果你不整理床鋪就離開，那么基本上你的一天就毀了。這是一天中的第一個整理任務(wù)，第一個可以完成的任務(wù)。如果你不完成，那就給自己和這一天做了個不好的開頭。 這么看來臥室清潔是多么重要。

臥室清潔竅門

首先將灰塵清掃干凈，清掃順序為天花板-墻壁-地板，如果它們是可水洗的硬質(zhì)表面，則可以使用清潔劑，根據(jù)說明稀釋后，大面積擦拭或沖洗，最后用干凈的抹布擦干。平時很少清洗的紗窗、鋁門，可先用清潔劑徹底刷洗，再用清水沖凈晾干。 另外，如果家里有小孩子，地板清潔還要注意除菌。

不宜在床墊上鋪設(shè)褥子

大多數(shù)家庭在床墊上鋪設(shè)褥子，以為這樣可以阻隔灰塵和皮屑等臟物污染肌膚，但卻忽略了床墊本身也會藏污納垢，時間長了，細菌、塵螨等就會進入床墊底層。

有些家庭直接在床墊上鋪床單，但一層薄薄的床單是不足以阻隔汗液和皮屑的，非常不利于清潔。

有些家庭為了保持床墊清潔，特意保留新床墊上的塑料薄膜。豈不知，人體一夜大約要通過汗腺等排出1升左右的水分，如果睡在包了塑料薄膜的床墊上，潮氣就無法散發(fā)，而是附著在褥子和床單上，罩在人體周圍，直接影響睡眠和健康。

佰佰安全網(wǎng)小編提醒，舊床墊應(yīng)早“退休”

一般來說，8～10年的床墊彈簧已進入衰退期，再好的床墊，15年也該“退休”了，這時候彈簧因長期使用，已無法為身體提供良好的支撐，使人越睡越累，一覺醒來腰酸背痛，全身不舒服，應(yīng)趁早讓它“退休”。否則，床墊容易出現(xiàn)凹陷，不僅影響睡眠，還會影響骨骼健康。

床罩和床單去屑法

在換洗床罩和床單的同時，不妨順便用清潔球或微濕的抹布，將床墊上殘留的皮屑、毛發(fā)等清理干凈。

床墊污漬去除法

如果床墊有污漬的話，可用肥皂涂抹臟處，再用布擦干凈，或用吹風機把濕漬吹干，才不會發(fā)霉、產(chǎn)生異味。

可以這么說，臥室里的床墊清潔徹底，臥室的清潔工作就完成了一大半哦！

責任編輯:楊賡