潔面，無疑是肌膚保養(yǎng)過程中最首要也是最重要的一個步驟。你的洗梳間里可以缺少任何化妝品，惟獨不能獲缺的就是一支好用的洗面奶?；蛟S是看到了消費者的這種需求心理，一些廠商為了吸引消費者的眼球，挖空心思夸大或失實宣傳自己產品。那些讓你砰冉心動的功效，哪些才是真的呢？有人覺得洗得緊繃繃澀澀的就是好用，有人覺得滑滑綿綿的是好用，很多人的標準和別人的標準都是沖突的，而這些都是個人標準，和洗面奶是否有效并且不傷害皮膚沒有直接關系。洗面奶過敏長痘痘該怎么消除呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

卸妝潔面徹底。要去除粉刺，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可 趁之機， 洗臉時最好選用溫水， 用洗面奶搓出泡沫后再輕輕按摩一分鐘，再用清水清洗干凈。還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，如有一定要將殘留的潔面乳清洗干凈。

定期去角質。定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細菌滋生而產生面皰。

做好補水工作由于皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水份，肌膚缺水導致水油不平衡，油脂分泌過多就會堵塞毛孔導致粉刺出現(xiàn)。因此需要外界為肌膚注入水份，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之后補水，保持肌膚表層水油平衡。

選擇適合的祛痘品臉上長有粉刺時，要選擇適合自己的護膚品來治愈粉刺，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水楊酸、甘菊、金縷梅等控油祛痘成分的護膚品。

養(yǎng)成良好的飲食習慣不要暴飲暴食，夏天飲食要盡量清淡，多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白。遠離辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。

充足的睡眠醫(yī)學研究表明，人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至次日清晨2時，而熬 夜是最能毀容的，因為徹夜不眠將影響細胞再生的速度，導致肌膚老化，這種恐怖的后果會 直接反應在臉龐上。因此想要有好皮膚，務必養(yǎng)成在午夜12時前入睡的習慣。

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責任編輯:王秀娟