家人發(fā)現(xiàn)，68歲的何大伯從三個月前變得古古怪怪的。話少了，總是睡不好，脾氣還變得暴躁。幾分鐘前說過的話，他轉頭就忘。有時又總是重復說過的話，還反復問家人“吃過飯了沒有”。

家人帶他到當?shù)蒯t(yī)院看病，醫(yī)生說是抑郁癥。但吃了好多種抗焦慮的藥，也不見好轉。后來，大家懷疑何大伯是老年癡呆(學名阿爾茨海默病)，就帶他來看浙江大學醫(yī)學院附屬邵逸夫醫(yī)院神經(jīng)內科盧佩琳副主任醫(yī)師的記憶障礙門診。盧佩琳讓他住院仔細檢查后發(fā)現(xiàn)，何大伯也不是老年癡呆，而是得了肺癌。

肺癌、乳腺癌、淋巴瘤都會讓人變“傻”

“肺癌怎么會讓人腦子出問題呢？”任誰聽到這一診斷結果，也會忍不住驚訝。

然而，何大伯的胸部CT確實發(fā)現(xiàn)腫塊。轉到呼吸內科后，微創(chuàng)肺穿刺活檢顯示他得了“小細胞肺癌”。因已經(jīng)出現(xiàn)縱隔淋巴結轉移，手術治療效果不好，專家們?yōu)楹未蟛贫嘶煼桨浮Ｒ欢螘r間后，何大伯的記憶力明顯改善了，脾氣也好了許多。家人這才相信，“變傻”是因為生了腫瘤的緣故。

“這些癡呆的癥狀，其實是副腫瘤綜合征引起的?！北R佩琳說。副腫瘤綜合征的內在機制還不是很清楚，但在這類病人身上經(jīng)常能檢測到一些針對神經(jīng)細胞的抗體。由此推測，有些病人得了腫瘤后，體內會產(chǎn)生這類抗體，攻擊神經(jīng)細胞，導致人的神經(jīng)系統(tǒng)受損。所以這種病也是自身免疫性腦炎的一種。

除了肺癌，胸腺瘤、乳腺癌、卵巢癌、睪丸癌、淋巴瘤等腫瘤也可能導致副腫瘤綜合征。

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有它了它，記性差也不怕

1.勿忘喔 智能電子定時藥盒

智能語音藥盒唯一按鍵設計，能自動學習，記憶用戶個人習慣，只需一鍵一次操作，智能生成每天定時系統(tǒng)，自動運行。大大簡化操作步驟，減輕用戶操作負擔。它也被稱為定時藥盒。　一款全新設計的人性化智能電子藥盒，會說話，能定時，更簡單。專門針對記憶力差人群使用。

2.魚躍 家用保健血糖儀

家用型血糖儀，對很多糖尿病患者來說，都是生活中不可缺少的“幫手”，在指導飲食和用藥方面起著極大的作用。對由血壓引發(fā)的記憶力衰退的人們也一樣不可或缺。

3.一品山貢 長白山野生白參

白參為藥食同源植物，既是名貴上品中藥，又是高級滋補佳品。它含有人體必需的16種微量元素和17種以上氨基酸和多糖、多肽及多種維生素等，具有抗疲勞、抗缺氧、抗輻射、抗衰老等多種功能，對冠心病、高血壓、貧血、神經(jīng)官能癥、糖尿病等具有很好療效。經(jīng)常服用白參，可強身健體，延年益壽。

知道它，記憶力衰退可變緩

1.做事集中注意力

老年人有時候容易忘記做某些事，這些事大部分都是一件小事。因此為了防止老年人忘事的情況出現(xiàn)，老年人可以將自己的注意力集中在自己要做的事情上，將自己要做的每一件小事都賦予一定的意義，集中注意力專心的去完成它。我們如果曾把注意力集中于某件事情上，那么，無論我們是否想記住這件事，都必定能記得住。比如我們容易記住廣告歌訣，它總是伴隨喧鬧、俗麗的廣告播出，還運用了押韻與音樂，有助于記憶。

2.多聽音樂提高記憶力

國外專家研究發(fā)現(xiàn)，巴赫、亨德爾等人的作品中的慢板樂章，能夠消除大腦的緊張，使人進入冥想狀態(tài)。老年人可以利用這種聽音樂的方法來提高自己的記憶力，正如嬰兒聽音樂可以幫助大腦發(fā)育一樣，可見聽音樂可以幫助活躍老年人的大腦細胞，提高老年人的記憶力。

3.學會充分的利用大腦

老年人要善于學習，有規(guī)律、不間斷地用腦，不能放棄，還要保證足夠的睡眠，讓大腦得到充分的休息，用腦時應安排短暫休息和戶外活動。老年人要學會充分的利用我們的大腦，讓大腦活躍起來。一個活躍的大腦可以有效的提高老年人的記憶力，防止出現(xiàn)老人記憶力減退的癥狀，有效預防老年癡呆癥。

4.有效的睡眠提高記憶力

老年人普遍有失眠的情況出現(xiàn)，這也是影響老年人記憶力減退的原因之一。因此，為了有效緩解老人記憶力減退的癥狀，老年人要提高自己的睡眠質量。睡眠可讓大腦有時間去為記憶編碼，也可以抒解精神壓力。睡眠這個過程可以讓大腦得到休息，而休息時為了走更長遠的路，老年人保證充足的睡眠，讓大腦得到充分的休息，才有精力去記住自己想記住的事。

5.處理好自己的情緒

老年人要盡量避免過度緊張、焦慮或激動，防止不良情緒對腦細胞造成強烈刺激。同時要不斷調整心理狀態(tài)，最大程度的適應老年人的生理改變、心理改變、社會地位改變、經(jīng)濟狀況改變，提高心理素質，以坦蕩的心態(tài)迎接老年期各種挑戰(zhàn)，進而克服各種困難。妥善處理各種關系，以和睦、寬松、愉快的心情對待周邊的人和事，這樣才有利于預防智力和記憶力的衰退。

6.身心運用記憶效率高

科學證明，正確的重復是有效記憶的主要方法，特別在人在學習中通過自己的腦、手、耳、口并用進行知識記憶時，記憶的效率高效果好。因為當你記憶時，應該用腦想，也要口念，手寫，在學習中不知不覺地調動了自身更多的記憶“通道”參加記憶，這樣使自己的記憶痕跡加深，記憶效果當然更好。因此老年人要多多運用自己的身體，幫助提高自己記憶力，緩解老人記憶力減退的情況。

7.合理的飲食

攝取適量的“健康油脂”可減少血栓的發(fā)生，例如橄欖油、魚油是維持血液正常循環(huán)的好選擇，含有豐富維生素、礦物質的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇?？梢远喑砸恍└缓S生素B、E、C的食物以及富含礦物質、膽堿的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、魚、蛋黃、卷心菜等。老年人常吃這些食物可以幫助改善記憶力，有效緩解老人記憶力減退的情況。