輕度是宮頸糜爛中癥狀病情最為輕微的，治療難度不高，但女性并不能就此松懈治療，更不能將治愈希望都寄托在病情的不治自愈上，忽略治療或沒有及時治療都會導(dǎo)致輕度宮頸糜爛向中、重度宮頸糜爛發(fā)展，引起的后果更加嚴(yán)重。因此，患者在治療過程中要做好護(hù)理工作，也能順利幫助輕度宮頸糜爛的自愈，那么輕度宮頸糜爛自愈方法有哪些呢？

1、飲食清淡

建議宮頸糜爛患者在平時的生活中注意多飲水，一般建議每天最好是能保持飲水2500毫升～3000毫升，除此之外，宮頸糜爛疾病的患者，最好也能適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白、高熱量食物，這可以保證充分的營養(yǎng)，但也應(yīng)該注意禁忌一些不良食物，比如，常見的食物包括糖精、咖啡及高脂、高膽固醇食物。同時，辛辣食物，碳酸飲料，避免酸性食物等都可以導(dǎo)致宮頸充血，從而對于疾病的治療有阻礙的作用。

2、保持大便通暢

最好是能在平時多吃蔬菜、水果，這樣可以避免對宮頸造成不良影響，并且也可以有效的避免便秘的出現(xiàn)，除此之外，也要注意的是，消極的心情會對排便造成影響，從而加重病情，要有所警惕，所以，宮頸糜爛的患者最好是能保證良好的心理狀態(tài)。

3、注意休息，保持心情舒暢

宮頸糜爛患者應(yīng)該注意保證良好的生活習(xí)慣，尤其是應(yīng)該注意平時的休息，同時，也應(yīng)該注意保持心情舒暢;要知道的是，若是情緒變化波動的情況下，也可以引起人體臟腑，血氣失調(diào)，從而加重患者的病情。

4、注意衛(wèi)生

無論是上藥、物理療法還是手術(shù)治療宮頸糜爛，治療后都應(yīng)保持外陰清潔，在創(chuàng)面未完全愈合前應(yīng)禁止性生活、盆浴、游泳和陰道沖洗。

通過佰佰安全小編的介紹，輕度宮頸糜爛自愈方法大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付