現(xiàn)在青年男女由于壓力巨大還有很多其他或多或少的原因，導(dǎo)致其對性生活不那么熱衷，甚至毫不感興趣。這令原本關(guān)系很好的情侶變得關(guān)系不那么好，距離越來越遠(yuǎn)，甚至感情破裂?？墒怯袝r候你覺得可能自己就是性冷淡，可是事實上可能你并不是，而只是你太累了，需要休息一下而已，那么多長時間才算是性冷淡呢？

多長時間才算是性冷淡呢？

性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對性生活無興趣，也有說是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，兩者可以同時出現(xiàn)，亦可不同時出現(xiàn)，因此，性冷淡又分兩種類型：有性感缺乏、性冷淡綜合征和無性感缺乏、性冷淡綜合征。調(diào)查受過良好教育而身體健康的夫婦中，16％的男性和35％的女性有性冷淡癥。在未育夫婦中，性冷淡占2％，但是真正毫無性欲的人很少見。

一般從生理上來講,無論男女,年齡大小,在產(chǎn)生性興奮時,只要不是勉強(qiáng)的,又沒有什么不舒適的感覺,那么就可以過性生活,不必考慮隔了多長時間.只要你在性生活后第二天精神飽滿,身心愉快就行.如果在性交后出現(xiàn)：精神倦怠,無精打采,全身無力,腰酸腿軟,氣短心跳,食欲減退等,就應(yīng)當(dāng)有所節(jié)制. 但也不必?fù)?dān)心,一般性生活過度,只要暫停一段時間,注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),對健康并無大礙。

一般正常的一周之內(nèi)多為兩到三次，一般是以兩次左右最好?，F(xiàn)在生活節(jié)奏變快，女性在生活、工作方面壓力都比男性的大，性生活冷淡就很正常了。 而又是20幾歲的年齡，對性生活的需求的極小的，特別又是上班類生理、心理都累，導(dǎo)致這方面的性欲就更加的小了。只要一個月來5次以上都是極正常的。女性到30歲以后才慢慢有性的欲望。所以是可不必?fù)?dān)心的。

預(yù)防性冷淡的措施有以下幾點

1.消除消極的心理因素，糾正錯誤認(rèn)識。

2.夫妻之間的性生活應(yīng)該互相配合，達(dá)到性愛和諧，才能在做愛中取得“雙贏”。

3.積極治療引起“敗性”的疾病，只有祛除“敗性”的病患，才有高質(zhì)量的性生活。

4.停用“掃性”藥物，多數(shù)人在停藥后“冷卻”的性欲就會再度“點燃”。

5.多看有關(guān)性知識的讀物，多向醫(yī)生咨詢，提高性欲望，改善做愛技巧，讓女性能夠真正地享受性愛。

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