如果你經(jīng)常痛經(jīng)，請不要忽視它，請盡快到醫(yī)院做個詳細(xì)的檢查，查明痛經(jīng)的原因，以免是因為疾病引起的痛經(jīng)不治療而引起并發(fā)癥，下面由醫(yī)學(xué)專家來告訴你女性經(jīng)常痛經(jīng)是怎么回事吧？

一、女性經(jīng)常痛經(jīng)是怎么回事？

1、經(jīng)期不注意個人衛(wèi)生

如果女性在月經(jīng)期間不注意衛(wèi)生，并還進(jìn)行劇烈活動、不保暖、吃很多刺激性很大的食物，這些都可能導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。

2、子宮不健全

有的女性子宮沒有發(fā)育完善，子宮頸管很細(xì)小或子宮嚴(yán)重畸形，導(dǎo)致月經(jīng)血不能順暢的流出來，影響子宮異常收縮，從而導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。

3、宮頸口很緊很小

有的女孩宮頸口很緊很小，如果在月經(jīng)期間，不注意保暖，子宮的血液循環(huán)不順暢，月經(jīng)血在體內(nèi)淤積，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位，從而出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象。

4、精神因素

每個女性都對痛疼感不同，有些女性對疼痛特別的敏感，精神異常的緊張，反應(yīng)很大，一點輕微的疼痛都會難以承受，所以在月經(jīng)期間，緊張的心理會更加的嚴(yán)重，在心情不好，情緒低落的時候就會感覺有痛經(jīng)的現(xiàn)象出現(xiàn)。

5、生殖道周圍的器官發(fā)生病變

常見的有、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等婦科疾病，這些都可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)痛經(jīng)。

二、經(jīng)常痛經(jīng)該怎么治療？

1、用藥物治療痛經(jīng)

每個月的痛經(jīng)給廣大女性朋友帶去無盡的煩惱，如果身體比較虛，寒氣比較多得話都會引起痛經(jīng)，是婦女常見病之一。經(jīng)常痛經(jīng)怎么辦呢？像一些痛經(jīng)貼和治療痛經(jīng)的藥都能在一定程度上緩解疼痛，也要多服用維他命和礦物質(zhì)。但是藥物并不能從根本上治療痛經(jīng)，而且是藥三分毒，要吃多了對身體也不好，還容易產(chǎn)生依賴性和抗體。不過呢，如果實在疼痛難忍的話就少吃一點藥緩解一下疼痛。

2、從飲食方面預(yù)防和治療痛經(jīng)

經(jīng)常痛經(jīng)怎么辦呢？飲食療法能夠?qū)ν唇?jīng)起到較好的防治作用，在月經(jīng)來潮前幾天，飲食要盡量以清淡容易消化為主。來潮前幾天和來潮期間要避免生冷和辛辣的食物，以免刺激子宮和輸卵管的收縮，可以多吃些酸味食品以及蜂蜜、香蕉等有利于消化的食物。痛經(jīng)者最忌偏食，要多吃補血補腎的食物，達(dá)到營養(yǎng)均衡的效果。如韭菜炒羊肝、甲魚燉白鴿、山楂紅棗湯等都是很好的痛經(jīng)食療。

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